Depuis toujours, les chevaux font partie de ma vie et ont été pour moi des piliers importants dans les différentes étapes et épreuves que j'ai pu traverser. J'ai appris à les connaitre, à décrypter leurs comportements, et à créer un lien très fort avec eux. Je travaille avec eux depuis plus de 15 ans et j'ai compris à quel point ils pouvaient nous aider à améliorer notre condition mentale. Ils sont de véritables miroirs à émotions et l'efficacité de leur partenariat avec l'humain n'est plus à prouver. Ils nous incitent à être précis dans notre communication verbale et non verbale, et surtout à être nous même (un cheval est très sensible, il ressent toutes les émotions ; son comportement s'en ressent et il s'adapte immédiatement). La résilience, la concentration, le partenariat, la simplicité et la confiance sont des qualités importantes en préparation mentale ou en thérapie, les chevaux seront de véritables partenaires pour t'aider dans ton cheminement personnel, sportif ou professionnel.
Equithérapie
L'Equithérapie est une méthode thérapeutique qui utilise la relation avec le cheval pour travailler sur les émotions, la confiance en soi et la communication. Chaque séance est adaptée aux besoins de chaque individu. Je travaille en étroite collaboration avec les praticiens accompagnant habituellement le patient (psychothérapeutes, pédiatres, éducateurs, orthophonistes, enseignants APA ...) afin de proposer un accompagnement le plus précis et adapté possible.
L'Equithérapie offre des outils uniques et est ouverte à tous. Il n'est pas nécessaire d'être cavalier, les séances se faisant uniquement à pied.
- Relation avec le cheval pour travailler sur les émotions
- Adapté aux besoins individuels
- Confiance en soi et communication
- Accompagnement des malades atteints de maladies chroniques et neuro-dégénératives ...
- Troubles du comportement
- Adolescence
- Amélioration des relations familiales et résolution des conflits (parents/enfants, couples, fratries ...)
- Stages possibles avec ou sans hébergement à 25 minutes au nord de Montpellier
Equicoaching
L'Equicoaching est une expérience de développement personnel où les participants apprennent à gérer leur stress, renforcer leur leadership et améliorer leur communication grâce aux interactions avec les chevaux.
Les interactions avec les chevaux sont un moyen efficace pour explorer ses émotions et renforcer sa confiance en soi.
Les séances sont possibles en individuel ou en groupe et peuvent être intégrées aux programmes de préparation mentale (combinaison qui s'avère très efficace et complémentaire avec les autres outils).
Les séances se font à pied, il n'est donc pas nécessaire d'être cavalier.
- Leadership
- Communication verbale et non verbale
- Amélioration de la communication
- Gestion du stress et des émotions
- Confiance
- Expériences en groupe pour renforcer la cohésion
- Stages possibles avec ou sans hébergement à 25 minutes au nord de Montpellier